Pourquoi?
L’électrostimulation professionnelle est utilisée par les athlètes de haut niveau, dans le cadre de leur entrainement et permet en une séance de 20 mn, d’obtenir les mêmes résultats qu’avec un entraînement «classique» de 3 ou 4 heures. Elle présente de nombreux avantages, que ce soit avant ou après les phases de compétitions:
• Gagner en performance rapidement: toutes les fibres musculaires sont sollicitées, ce qui permet de multiplier les différents objectifs: l’endurance, amélioration de la mobilité, soulagement des problèmes de dos.
• Action positive sur tous les paramètres de la force (maximale concentrique, excentrique et isométrique)
• Faciliter la récupération: la circulation sanguine est augmentée, l’élimination des toxines, plus efficace.
• Prise en charge des douleurs (effet antalgique) et des blessures éventuelles
• Entretien du tonus musculaire(effet excito-moteur) et des capacités cardio-respiratoires
Comment?
La tenue est composée d’un gilet, d’extensions pour les bras, les cuisses et parfois, les mollets, et d’un générateur piloté en Bluetooth, dotée d’une technologie très poussée, reçoit et transmet des informations précisesetvariéespermettantlacontractiondesmuscles,parl’intermédiairede18à20patchsconducteurs, placés sur les zones quadriceps et ischio-jambiers, fessiers, abdominaux, dorsaux (trapèzes, grands dorsaux et lombaires),pectoraux, biceps et triceps.
Une multitude de muscles agonistes et antagonistes sont ainsi électro stimulés à la demande par des impulsions basses fréquences et plus de 300 d’entre eux sont sollicités en une seule séance.